Quantcast
Channel: » Köksexperiment - Jenny Sunding - Träningsjournalist och personlig tränare
Viewing all articles
Browse latest Browse all 54

Vitkål: Billigt, gott och nyttigt

$
0
0

Vitkålssallad

Jag jobbar hemifrån nu på dagen och när magen började kurra vid tolvtiden funderade jag en stund på vad jag skulle kombinera min laxbit med. Häromdagen fyndade jag ett jättestort vitkålshuvud för sisådär 9 kronor. Perfekt! Vitkål ger ju massor av nyttiga vitaminer och mineraler samtidigt som den mättar bra.

Så till dagens lunch strimlade jag kålen, blandade med olivolja, äppelcidervinäger, limejuice, salt och peppar. Till det lax, broccoli, sojabönor och en klick turkisk yoghurt med chiliflakes. Enkelt och gott.

En annan variant är att steka strimlorna. Jag ser framför mig åtminstone en måltid i helgen med vitkål stekt i kokosolja, kryddad med salt och peppar. Huvudet var som sagt stort…

The post Vitkål: Billigt, gott och nyttigt appeared first on Jenny Sunding.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 54

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!